五十肩・四十肩の症例を治します。
■ ４０～５０歳代に起こりやすい、一種の老化現象です。
肩関節の周囲に炎症が生じて痛みが起こり、肩を動かしにくくなるのが「肩関節周囲炎」いわゆる「五十肩」で、通常、片側の肩に起こります。原因となる部位は、主に次の２つです。
・関節包・・・関節の中の「関節包」という薄い膜に炎症が起きて痛みが生じ、炎症が持続すると、硬く縮まって関節が締め付けられ、肩を動かしにくくなります。
・滑液包・・・関節周辺で、動きを滑らかにする役目をもつ「滑液包」が骨や腱板と癒着すると、肩が動かしにくくなります。
こんな症状なら四十肩・五十肩の可能性が、
肩が重苦しく感じられる。
肩周囲の感覚が鈍くなる。
肩を動かす時に痛みが出る。
肩を動かさなくても痛い。
四十肩、五十肩は３つの病期がある
症状によって、次の３つの病期に分けられます。
急性期・・・発症から約２週間。強い痛みがありますが、肩の動きは保たれます。「安静時でも痛い」「睡眠中に目が覚めてしまうほど強く痛む」などが痛みの特徴です。
慢性期・・・発症後約２週間から６ヶ月前後。痛みは治まり始めますが、肩の動きは制限されます。
回復期・・・発症後約６ヶ月以降。痛みはほとんど治まり、肩の動きも徐々に回復してきます。
四十肩、五十肩の治療は病期に合わせた治療をおこないます。
３つの病期に合わせて、適切な治療を行うことが大切です。
急性期の治療・・・痛みが強いので安静にするのが基本です。肩を動かすことは出来ますが、この時期には無理に動かさないことが大切で、痛みを生じない範囲の動きにとどめます。
慢性期の治療・・・急性期に比べて痛みは治まります。一方、肩関節が固まって動きが悪くなるため、少しずつ肩を動かしていくことが大切です。温熱療法で筋肉の血流を良くし、動きを改善していきます。
回復期の治療・・・痛みは徐々に治まっていきます。肩関節の動かせる範囲（可動域）が狭くなっているので、積極的に運動療法を行って、動かせる範囲を広げていきます。
四十肩、五十肩の治療はニコヤカ整骨院へ。
